Martina svým životem dokazuje, že energie a disciplína nejsou otázkou věku, ale přístupu. Po studiu na mělnickém gymnáziu využila v 90. letech příležitosti a odjela do Londýna pracovat jako au pair. Tato zkušenost jí přinesla nejen jazykovou vybavenost, ale i schopnost nahlížet na svět s nadhledem a bez předsudků. Profesně se dlouhodobě pohybuje v oblasti logistiky – nejprve v obchodním oddělení nadnárodní společnosti a v současnosti na back office pozici. Životní priority jí zásadně ovlivnilo narození syna se závažným onemocněním, což ji naučilo velké odpovědnosti a vytrvalosti.
Vedle profesního života se již tři desetiletí věnuje sportu a vedení lekcí cvičení v Praze i na Mělníku. Jako certifikovaná lektorka jógy, fitness trenérka a koučka klade důraz na zdraví podložené ověřenými informacemi a nepodléhá módním trendům. Neustále se vzdělává u domácích i zahraničních odborníků a její velkou vášní je výživa a prevence. Paní Harmsová věří ve zdravý rozum a moderní poznatky, které mají přímý dopad na kvalitu života nás všech.